BANANA PASSA

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   A fruta mais consumida no Brasil é a banana. Temos essa fruta em algumas variedades: banana-prata, banana-maçã, banana-nanica, banana-da-terra e banana-d'água são alguns exemplos. 
   O nutriente mais famoso que encontramos nessa fruta é o potássio, que é conhecido por seu papel importante na contração muscular (sendo um nutriente importante para quem pratica atividade física, por exemplo) mas ele também possui outras funções. Saiba mais nesse post sobre micronutrientes. 

Além do potássio, a banana é rica em carboidratos, vitaminas do complexo B, magnésio, fibras e triptofano (essencial para a formação da serotonina, responsável pela sensação de satisfação e alegria).
Na Bendito Grão temos a banana em algumas opções para você:

Banana passa é enviada em sacos transparentes lacrados para chegarem frescos e bonitos. Nossos produtos são de primeira qualidade com garantia de satisfação 100%.

Informação nutricional

Quantidade por porção: 50 g

 

 

% VD(*)

Calorias (Kcal)

154 Kcal

7,7 %

Carboidratos

35 g

11,6 %

Proteínas

1,8 g

2,4 %

Gorduras Totais

0,8 g

1,4 %

Gordura Saturada

0 g

0 %

Gordura Trans

0 g

N/A

Fibra alimentar

1,3 g

       5 %

Sódio

0 mg

0 %

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.

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