Essa frutinha do oriente é aliada a medicina tradicional chinesa por seus diversos benefícios a saúde. Considerada um superalimento, em 100g da fruta seca podemos encontrar 2.500 mg de vitamina C, volume 500x maior do que na laranja! Além disso, ela é conhecida também por seus benefícios vindos dos caratenóides (pró vitamina A), que tem papel fundamental na saúde da visão. Veja outros benefícios:
- Fortacele o sistema imunológico
- Protege a pele
- Anticancerígena
- Previne doenças neurológicas e cardiovasculares
- Pode melhorar a qualidade do sono
- Ação antioxidante
São diversas as possibilidades e formas de consumir goji berry. Uma forma bastante utilizada é fazer um suco de goji berry. A mistura pode ser simples ou, com criatividade, ser incrementada com uma série de produtos como mel e gengibre, por exemplo. Existe a possibilidade de consumir o fruto em seu formato mais sólido, como no preparo de geleia, mousses e risotos. Saladas e iogurtes podem receber os componentes saudáveis e constituem mais uma outra forma de como comer goji berry fruta seca. Dica: bata uma colher (sopa) da fruta no liquidificador com 200 ml de suco de frutas. Para quem não se importar com o sabor azedinho, vale consumi-la pura também.
Gojiberry é enviada em sacos transparentes lacrados para chegarem frescos e bonitos. Nossos produtos são de primeira qualidade com garantia de satisfação 100%.
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Informações nutricionais
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Quantidade por porção: 28g
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%VD(*)
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Calorias (Kcal)
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100
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5
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Carboidrato (g)
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21
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7
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Proteínas (g)
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4
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5,3
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Gorduras totais (g)
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0,5
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0,9
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Gorduras saturadas (g)
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0
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0
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Gorduras trans (g)
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0
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0
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Fibras alimentares (g)
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4
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16
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Sódio (mg)
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0
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0
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% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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